Пенсионерам района помогают укрепить здоровье

   В центре социального обслуживания населения «Забота» в Тазовском стартовал проект «Интенсив 60+». Новая программа создана для сохранения и укрепления здоровья старшего поколения, их активного долголетия. К интенсиву уже присоединились около 30 пенсионеров.
   В рамках проекта организованы несколько групп здоровья по направлениям: профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений опорно-двигательного аппарата, общее укрепление организма, укрепление различных групп мышц. Первая группа из восьми человек уже начала занятия.

«Пенсионеры посещают интенсив несколько раз в неделю. Для каждого медработниками разработана индивидуальная оздоровительная программа, исходя из особенностей здоровья. У нас предусмотрены как групповые, так и индивидуальные занятия: массаж, физиотерапия, йога», − рассказывает Оксана Садовская, директор центра.

   Для реализации проекта учреждением приобретено оборудование. Это многофункциональный тренажер Бубновского и иппотренажер для тренировки мышц, позвоночника, суставов, поворотный степпер для кардио-тренировок, виброплатформа для улучшения кровообращения, состояния организма и другое. В планах – закупить теннисный стол, наборы для скандинавской ходьбы и турпоходов, дыхательный тренажер.
    В 2021 году «Интенсив 60+» стал одним из победителей в конкурсе социальных и культурных проектов ПАО «Лукойл». На поддержку проекта организатор предоставил грант в размере 500 тысяч рублей. Мероприятие отвечает целям и задачам нацпроекта «Демография».