   Внебольничная пневмония — это пневмония, которая развилась вне лечебного учреждения или в первые 48 часов после госпитализации.
   Это заболевание вызывают разные виды возбудителей. Чаще всего возбудителями внебольничной пневмонии являются пневмококки. Другими наиболее распространенными возбудителями этого заболевания являются микроорганизмы, которые относятся к атипичным (например, микоплазма и легионелла). Реже вызывается гемофильной палочкой. Однако болезнь может возникнуть при инфицировании другими бактериями, вирусами и простейшими. Сейчас же среди внебольничной пневмонии преобладает COVID-19.
   Возбудители, вызывающие внебольничные пневмонии, могут проникнуть в организм человека как домашних условиях, так и во время контакта с окружающей средой: в момент пребывания в местах и учреждениях с большим скоплением народа через верхние дыхательные пути (при кашле, разговоре, чихании). Обычно рост заболеваемости внебольничными пневмониями наблюдаются в период подъема заболеваемости ОРВИ и гриппа, но заболеваемость может регистрироваться в любое время года.
   Подозрение на пневмонию должно возникать при наличии у больного лихорадки в сочетании с жалобами на кашель, одышку, отделение мокроты и/или боли в груди. Больные, переносящие пневмонию, часто жалуются на немотивированную слабость, утомляемость, сильное потоотделение по ночам. После беседы с врачом проводится общий осмотр. Для уточнения диагноза и выявления различных аспектов больному назначается рентгенографическое обследование грудной клетки.

   Однако, на сегодняшний день, врачи столкнулись с такой особенностью внебольничной коронавирусной пневмонии, как бессимптомность. Поражение тканей   лёгких и альвеол при этом заболевании зачастую происходит скрытно и обнаруживается порой лишь при случайно выполненной компьютерной томографии лёгких.
   Но, несмотря на это, при отсутствии своевременного лечения, данная пневмония может начать протекать тяжело с быстрым развитием осложнений в других органах.
   Поэтому в наше время очень важную роль играет профилактика респираторных инфекций, а именно:

Соблюдайте гигиену рук. Мыть руки водой с мылом необходимо по утрам, перед едой и после еды, после посещения туалета, после прихода с улицы и вообще по мере загрязнения, особенно после кашля или чихания. Тщательно намыльте руки и в течение не менее 30 секунд соблюдая технику мытья рук. Не принимайте пищу и не трогайте немытыми руками лицо и слизистые оболочки!

Также эффективно будет обрабатывать руки антисептическими средствами для обработки рук на основе 70% этилового спирта.

Прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Если у вас нет салфетки, при кашле или чихании прикрывайтесь локтем или плечом, а не руками.

Необходимо вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой и спортом, совершать частые прогулки на свежем воздухе. Очень важно не курить в помещении, где могут находиться люди: пассивное курение пагубно сказывается на функции бронхов и иммунитете.

Нужно соблюдать здоровое полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты).

До наступления холодов и подъема заболеваемости респираторными инфекциями следует сделать прививку против гриппа, поскольку пневмония часто является осложнением гриппа. Также нужно вакцинироваться от пневмококковой и коронавирусной инфекций.

Привитые люди тоже могут болеть пневмонией, НО заболевание у них протекает легче, чем у не привитых.

В холодное время года нужно одеваться по погоде, избегая переохлаждений, а в летнее — сквозняков.

Следует соблюдать режимы проветривания и влажной уборки в помещениях.

Как можно чаще мыть руки и промывать носовые ходы солевыми растворами (аквалор, аквамарис, квикс и др.)
В период подъема заболеваемости гриппом рекомендуется избегать контакта с больными людьми, использовать маску для защиты органов дыхания, воздержаться от посещения мест с большим скоплением людей.
Если у вас дома или в учреждении, где Вы пребываете длительное время, есть кондиционер, следите за его чистотой.

Необходимо помнить: если заболели Вы или ваш ребенок, Вам необходимо не вести ребенка в сад, школу, а обратиться к врачу. Всех детей, с подозрением на ОРВИ, пневмонию, нужно изолировать от коллектива и направить к педиатру. При тяжелом состоянии необходимо вызвать врача на дом, и ни в коем случае не заниматься самолечением. Врач-терапевт иили врач-педиатр поможет Вам и вашему ребенку снова стать здоровыми!

Здоровья Вам и Вашим близким!

1611